Biscuits végétaliens à l'avoine

Sander Stibbe
8 septembre 2020
10 gens
35 minutes
Snack

<½Ingrédients

100 grammes de flocons d'avoine
2 bananes mûres
30 grammes de Choco Plant Protein Scitec
< /span> 20 grammes de noix biologiques
Confiture de fruits rouges non sucrée

Préparation

  1. Hachez grossièrement les noix. Purée affiner les bananes avec une fourchette et incorporer les flocons d'avoine, les protéines en poudre et le noix hachées ensemble.
  2. Rouler dix boules pâte et aplatissez-les légèrement avec votre main.
  3. Faire avec une cuillère dedans un petit puits au milieu de chaque pâte et une cuillère à café d'une demi-cuillère à café confiture de fruit.
  4. Placer la pâte sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé et placer pendant 18 à 20 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés.

84 kcal par cookie
Macros:
C59%
F24%
P17%

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