Nos favoris: la meilleure nutrition sportive pour le bâtiment musculaire

Nancy heijnis
10 mars 2022
Temps de lecture: 10 minutes

Êtes-vous occupé à construire la masse musculaire? Ensuite, bien sûr, vous savez si aucun autre aliment sain n’est essentiel pour un corps musculaire. De plus, vous devez manger suffisamment de nourriture. Par ce que nous voulons dire que vous devez manger quelque chose à propos de votre calorie besoin de construire des muscles. Donc, vous mangez plus que vous ne brûlez tous les jours. En plus des aliments sains, les suppléments de fitness peuvent vous aider à atteindre votre objectif. Dans ce blog, nous partageons nos favoris en matière de nutrition sportive musculaire de la construction musculaire!

M Double You - protéine de lactosérum

Quiconque n’a abouti que un peu dans le bâtiment musculaire et la nutrition, sait Que les protéines ne devraient pas manquer dans le régime alimentaire. En attendant, il existe également une incroyablement de nombreuses protéines sur le marché. Il est donc assez difficile de pêcher le meilleur. Notre préféré est le protéine de lactosérum Shake de M Double You. Cette marque a plus de 35 ans d’expérience et est donc éloignée dans le domaine de la qualité, du goût et surtout des connaissances! La protéine de lactosérum de MDY est le bras glucidique et se compose de trois protéines rapides différentes: le concentré de lactosérum, l’isolat et l’hydrolaze. En raison du processus de filtrage, chaque type a son propre temps d’enregistrement pour la libération à long terme d’acides aminés. De plus, la protéine de lactosérum 100% de mdy aspartame est gratuite. En bref, si vous recherchez un produit pur honnête, le lactosérum de MDY est un excellent choix!

Créatine de MDY

Notre créatine préférée vient également de la gamme de M Double You. La poudre de créatine avec Crepure® consiste entièrement de monohydrate de créatine. La créatine monohydrate est la forme la plus pure de créatine et résolvait dans votre eau ou votre boisson sportive. La créatine est souvent vue comme Musthave en plus des protéines! C’est parce que la créatine est bonne pour les exercices explosifs et vous pouvez donc vous pousser un peu plus loin. Nous vous recommandons d’envoyer M Double You creatine creapure6 à 8 semaines consécutives. Ensuite, vous pouvez redémarrer le processus en souduisant une pause de 6 semaines.

Amino liquide à partir de MDY

L’acide aminé liquide est une combinaison de protéines de lactosérum et d’acides aminés hydrolysés. En raison de l’apport quotidien de ces protéines, vous soutenez la reprise des muscles après une formation intensive. Il est facile à prendre et il est absorbé très rapidement dans le corps car les acides aminés sont déjà digérés. Grâce à une récupération rapide de vos muscles, une nouvelle masse musculaire sans gras peut survenir. Le liquide contient à peine des graisses et des glucides et il est donc super approprié pendant une alimentation avec le train cible. Les acides aminés liquides de M Double Youont une délicieuse saveur de cerisier! Il ne devrait certainement pas être manqué dans notre liste «Best muscle Building Products».

SCITEC Nutrition - Complexe BCAA

  Complexe BCAA de SCITEC Nutrition est la nutrition sportive qui ne doit pas manquer de votre placard. Complexe BCAA contient les acides aminés à chaîne ramifiée qui jouent un rôle important dans l’activation de la croissance musculaire et de la protection contre la dégradation. Les produits de SCITEC Nutrition visent les athlètes fanatiques et professionnels qui souhaitent atteindre leurs objectifs. Les bons nutriments sont nécessaires pour atteindre la progression souhaitée. C’est pourquoi cette marque travaille avec de forts nutriments avec une valeur biologique élevée et un hébergement biologique.

SCITEC Nutrition - Protéine végétalienne pure

Qu’est-ce qui devient de plus en plus populaire dans le monde de la condition physique et de la santé  produits végétaliens. Un régime végétalien n’est pas seulement meilleur pour l’animal et l’environnement, mais offre également des avantages de la santé différents. De plus en plus d’études montrent que le risque de maladie cardiovasculaire, certains types de diabète de cancer et de type 2 diminue en mangeant plus végétalien. En tant qu’athlète, craignez-vous d’avoir trop de protéines?  SCITEC Nutrition 100% Vegan Protéine Sont un bon ajout à votre régime quotidien! Avec un secoue, vous n’obtenez pas moins de 20 grammes de protéines.


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