Pourquoi célébrer le succès lorsque la perte est importante!

Nancy heijnis
17 janvier 2022
Temps de lecture: 3 minutes

Perdre du poids peut être beau. Si vous avez à l’esprit de perdre quelques kilos, il n’est pas atteint dans une semaine ou un mois. Célébrer les petits succès entre les deux est donc super important! Êtes-vous un peu silencieux avec ce que vous avez réalisé entre les deux? Si vous ne le faites pas, vous pouvez manquer beaucoup de résultats positifs. Oui, le travail acharné peut être récompensé. Dans ce blog, nous donnons un certain nombre de raisons pour lesquelles célébrons les succès lorsque la perte de poids est si importante.

# 1 Motivation pour continuer à perdre

Premier, célébrant le succès pour un Dose de motivation supplémentaire! Avez-vous perdu le premier kilos? Offrez-vous une nouvelle tenue sportive, savoureuse /nouveau goût Protéine Shake ou une belle journée. En tenant toujours avec votre succès et en célébrant cela, cela goûtera à plus. Vous avez ré-motivé pour travailler sur le plus grand objectif et peut-être que vous le faites encore mieux cette fois-ci. Le succès vous défie et motive. De plus, il est agréable de se sentir réussie.

# 2 Trouvez-vous amusant tout en perdant du poids

Presque personne ne perdra du poids au début et c’est souvent plus un «besoin». Mais en réalisant le succès entre vous, vous en profiterez! En concentrant votre attention sur vos performances positives, vous fixez plus de manière positive et profitez de plus de plaisir à perdre du poids. Vous êtes fier des résultats que vous avez déjà réalisés jusqu’à présent. ‘The more you praise and celebrate your life, the more there is in life to celebrate’- Oprah Winfrey.

#3 Contribue à votre croissance personnelle

Se fixer des objectifs est important dans la vie. Lorsque vous avez atteint un objectif, vous vous sentez productif! De plus, la réalisation des objectifs assure une croissance personnelle. Si vous obtenez un objectif, vous commencerez à vous motiver à vos prochains objectifs et continuez de vous améliorer.

# 4 La base de nouveaux succès

Comme nous venons de dire: il s’agit d’une cible S’assure que vous commencez le prochain objectif motivé. Lorsque vous vous tenez régulièrement dans une performance que vous avez réalisée avec perdre du poids, vous constaterez que cela constitue la base des nouveaux succès!

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